Autor: Rick Hanson
Editura: Litera
Categorie: Sanatate, dezvoltare personala
Produs: Creierul fericit
ID produs: 9786063376313
Creierul fericit de Rick Hanson – Descriere
Creierul nostru invata in permanenta, asa ca este proiectat sa fie schimbat de experientele pe care le traim. El are insa tendinta naturala de a se agata de tot ce e negativ si e foarte reticent cand vine vorba de memorarea informatiilor pozitive. Lucrul acesta ne-a fost necesar de-a lungul evolutiei, dar in lumea moderna ne impiedica sa ne bucuram cu adevarat de viata.Rick Hanson, renumit psiholog si specialist in neurostiinta, ale carui carti au fost traduse in 26 de limbi, ne dezvaluie puterea experientelor pozitive de a ne schimba functionarea creierului, mentalitatea – si, prin urmare, si viata – in bine.Pornind de la cele mai noi descoperiri din domeniul neurostiintific, prezentate intr-un limbaj accesibil, cu ajutorul unor exercitii simplu de efectuat, cartea ne ajuta sa aplicam corect cunostintele legate de functionarea creierului pentru a invata sa ne transformam, sa fim fericiti, optimisti si increzatori in propriile forte.Cultivarea fericirii este una dintre cele mai importante abilitati pe care ni le putem dezvolta de-a lungul vietii.
Aceasta carte ne pune la dispozitie pasi simpli si accesibili pentru a avea parte de pace si bucurie. Thich Nhat HanhUnul dintre cei mai mari specialisti in antrenarea mintii ne arata cum sa cultivam partile bune si utile din interiorul nostru. Un dar inspirat si intelept, insotit de exercitii optimiste, care ii vor ajuta realmente pe cititori.
O carte despre speranta si bucurie! Paul Gilbert
Faceți Clic Aici Pentru Informații Suplimentare
LIVRARE ȘI RETURNARE: Pentru comenzile a căror valoare depășește 150 lei, transportul este gratuit. Livrare gratuită în magazin. Aveți la dispoziție 14 zile de la primirea produsului achiziționat online pentru a vă exercita dreptul de retragere, adică să returnați produsul fără a vă justifica decizia.
Salut, iubitorilor de cărți! Ați citit cartea Creierul fericit de Rick Hanson? Aș dori să știu dacă merită timpul și efortul să o citesc.