Dieta spirituala: un program revolutionar pentru eliminarea a tot ce iti ingreuneaza inutil viata

Autor: Allan Percy
Editura: Herald
Categorie: Sanatate, dezvoltare personala
Produs: Dieta spirituala: un program revolutionar pentru eliminarea a tot ce iti ingreuneaza inutil viata
ID produs: 5948417370109

Dieta spirituala: un program revolutionar pentru eliminarea a tot ce iti ingreuneaza inutil viata de Allan Percy – Descriere

Cartea este un ghid practic care ne ajuta sa eliminam acele obiceiuri responsabile de scaderea calitatii vietii. Cele mai frecvente 24 de cauze ale nefericirii sunt supuse unei analize obiective si clare, intr-un program de „dieta” in care scopul este sa le inlaturam treptat una cate una, cu fiecare saptamana care trece.Stresul, ranchiuna, frica, nerabdarea, perfectionismul, ostilitatea – si altele asemenea lor – sunt abordate capitol cu capitol, incepand cu un exemplu din viata de zi cu zi. Apoi, o pleiada de „nutritionisti spirituali” ne arata felul in care aceste comportamente ne afecteaza bucuria, bunastarea si sanatatea.Organizata ca o dieta cu obiective saptamanale, aceasta carte are ca misiune reducerea cantitatii de nefericire si de suferinta, sentimente care se dezvolta atunci cand perpetuam obiceiurile daunatoare din punct de vedere emotional.
Cand incepem sa invatam cum sa ne sa ne hranim cu emotii sanatoase, realizam lucruri minunate, cum ar fi faptul ca:- ingrijorarea neintemeiata ne diminueaza increderea in sine;- in loc sa ne comparam cu ceilalti, este mult mai productiv sa ne inspiram de la ei;- a fi mereu in defensiva este o slabiciune, nu un punct forte;- prea multa critica ii poate rani pe altii, dar si pe noi insine;- iertarea este mai eliberatoare pentru cel care iarta decat pentru cel care este iertat.„Kilogramele in plus nu sunt cauza principala a nefericii umane; exista alte greutati mult mai toxice de care ar trebui sa ne eliberam pentru a merge usor si a-i da vietii noastre «silueta » pe care o merita.
Trebuie doar sa eliminam ce este de prisos, acele atitudini care ne ingreuneaza existenta, pentru a ajunge la armonia care a fost inabusita sub toate aceste straturi inutile si nefunctionale. Am botezat aceasta metoda «dieta spirituala», pentru ca, saptamana de saptamana, ne vom propune sa slabim in toate cele care nu doar ca nu ne hranesc ci, dimpotriva, atrag un balast pentru viata noastra cotidiana.
” – Allan Percy

Faceți Clic Aici Pentru Informații Suplimentare

LIVRARE ȘI RETURNARE: Livrare gratuită în magazin. Pentru comenzile a căror valoare depășește 150 lei, transportul este gratuit. Aveți la dispoziție 14 zile de la primirea produsului achiziționat online pentru a vă exercita dreptul de retragere, adică să returnați produsul fără a vă justifica decizia.

Carti scrise de Allan Percy

Carti Editura HERALD

Carti din categoria Sanatate, dezvoltare personala

One thought on “Dieta spirituala: un program revolutionar pentru eliminarea a tot ce iti ingreuneaza inutil viata de Allan Percy

  1. Este cartea Dieta spirituala: un program revolutionar pentru eliminarea a tot ce iti ingreuneaza inutil viata de Allan Percy într-adevăr demnă de lectură?

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *